Avec l'application Project Physique, Obtenez des dizaines de nouveaux programmes d'entraînement et ce, à tous les mois! Que vous souhaitiez changer d'objectif, repoussez vos limites ou tout simplement essayez quelque chose de différent, vous aurez toujours un entraînement à portée de la main!
Vous y retrouverez :
- Des dizaines de programmes et d'entraînements différents pour la salle, pour la maison ou avec un minimum d'équipements
- Des vidéos pour CHAQUE exercice démontrant le mouvement
- Un Calendrier d'entraînement suivant vos Jours de repos
- Un système intelligent de calcul de répétitions, de séries, de cardio, de calories dépensés & plus pour noter vos progrès
Vous aurez également la possibilité d'imprimer votre programme en version papier en vous connectant à votre Zone Web sur votre ordinateur. Chose certaine, vous ne manquerez jamais d'idées de routines d'entraînement.