Dernièrement, j’ai eu du mal à «laisser sortir le méchant», ou même à mettre des mots sur ce grand méchant. J’ai manqué de temps pour écrire, et même pour aller au gym. Depuis près de deux mois, je n’y allais que deux fois par semaine, eh oui. Ça me déprime un peu d’y penser, d’me regarder dans le miroir, de voir des photos de gym sur mon Instagram… MAIS, j’ai des choses à vous dire aujourd’hui, donc même si c’est difficile, truth must be told. Évidemment, je me suis rendue malheureuse à ne pas faire de sport. En fait, je

En commençant à m’entraîner, j’avais un idéal en tête. Je voulais être comme la majorité des «fit girls» d’Instagram, comme Kylie Jenner qui a la taille de guêpe, mais les seins et les fesses dont toutes les filles rêvent. Les muscles de Courtney King, ses cheveux, son bodyfat, ben… TOUT. Tout ça, naturellement. Mais au fur et à mesure, j’ai compris que ces idéaux étaient probablement ni atteignables, ni les bons pour moi. J’ai commencé à remarquer que la plupart des filles que je suivais sur instagram ont les seins refaits, parce qu’avec un bodyfat de moins de 13%, à

La semaine dernière, ma motivation de fer a donné place à une faim de loup. C’était craving par-dessus craving. Le sucre me donne la rage.La semaine dernière, ma motivation de fer a donné place à une faim de loup. C’était craving par-dessus craving. Le sucre me donne la rage.