Barre protéinée à la banane (simple)

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Ingrédients :

-60 g de gruau sec
-1 banane
-2 scoop Whey Athletic Nutrition à la vanille
-30 g de farine de coco
-1 tasse de lait d’amande sans sucre
-30 g de chocolat noir 90%
-1 cuillère à table de cannelle
-4 g de levure
-5ml de stévia

Étapes :

  • Écraser la banane dans un grand bol
  • Incorporer tous les aliments
  • Brasser jusqu’à obtenir une texture adéquate
  • Mettre au four à 350 degrés pour 15 min
  • Laisser refroidir 10 min
  • Servir et régaler 😀

Bon appétit! 🙂

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