Le WRAP au poulet Tandori qui te rendra ACCRO 😍

Qui aurait cru qu’une recette de wrap au poulet pouvait ĂȘtre aussi incroyable? Le poulet peut bien rapidement devenir plate et redondant… VoilĂ  pourquoi nous vous proposons cette recette simple, mais aussi simplement succulente!

Le WRAP au poulet Tandori qui te rendra ACCRO!

Qui aurait cru qu'une recette de wrap au poulet pouvait ĂȘtre aussi incroyable? Le poulet peut bien rapidement devenir plate et redondant… VoilĂ  pourquoi nous vous proposons cette recette simple, mais aussi simplement succulente!

Ingrédients
  

  • 2 poitrines de poulet coupĂ©es en laniĂšres
  • 2 c. Ă  soupe d’huile d’olive
  • 2 c. Ă  thĂ© de paprika
  • 1/2 c. Ă  thĂ© de coriandre moulue
  • 1/2 c. Ă  thĂ© de gingembre moulu
  • 1 c. Ă  thĂ© de cumin moulu
  • 1 c. Ă  thĂ© de poudre d’ail
  • 1 c. Ă  thĂ© de poudre d’oignon
  • 1/2 c. Ă  thĂ© de curcuma
  • POUR LA SAUCE;
  • 1/2 tasse de yogourt grec nature
  • 2 c. a soupe de sirop d’Ă©rable sans sucre
  • 1 c. a thĂ© de curcuma
  • 1 c. a soupe de moutarde de Dijon

Instructions
 

  • MĂ©langer tous les ingrĂ©dients et cuire au four Ă  350° pendant 20 minutes
  • MĂ©langer tous les ingrĂ©dients pour la sauce
  • Servir dans de la laitue Boston ou un pita, avec vos lĂ©gumes favoris

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