Ce Programme vient avec notre toute nouvelle application mobile et notre Zone Membre Web qui vous donne accès à votre programme d'entraînement personnalisé à travers la zone "Entraînement".
Vous aurez dans cette section :
- Un programme personnalisé pour vous et votre objectif
- Des explications pour chaque exercice/technique
- Des vidéos pour CHAQUE exercice démontrant le mouvement
- Un Calendrier d'entraînement suivant vos Jours de repos
- Un système intelligent de calcul de répétitions, de séries, de cardio, de calories dépensés & plus pour noter vos progrès et vous donner des cadeaux grâce à notre nouveau système de récompenses - Remportez des prix en vous entraînant!
Vous verrez donc vos progrès, l'avancement de vos poids/répétitions et vous resterez motivé en tout temps!