L'Application Mobile - Project Physique

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Faites comme des milliers de personnes et devenez membre de l'Application Fitness #1 pour obtenir tous les outils nécessaires à la réussite de votre objectif! Obtenez un accès 100% GRATUIT et voyez par vous-même l'efficacité de nos programme!

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Partagez votre cheminement, vos questions et vos réussites avec des milliers d’autres hommes et femmes qui recherchent la même chose : Devenir leur meilleure version! Découvrez des centaines de Recettes Succulentes, une boutique personnalisée pour votre objectif, des vidéos motivantes, des articles éducatifs à chaque semaine et beaucoup plus dans notre Application Mobile incroyable.

VOUS Y RETROUVEREZ

Des Dizaines d'Entraînements ... Chaque Mois!

Avec l'application Project Physique, Obtenez des dizaines de nouveaux programmes d'entraînement et ce, à tous les mois! Que vous souhaitiez changer d'objectif, repoussez vos limites ou tout simplement essayez quelque chose de différent, vous aurez toujours un entraînement à portée de la main!

  • Des dizaines de programmes et d'entraînements différents pour la salle, pour la maison ou avec un minimum d'équipements
  • Des explications pour chaque exercice/technique
  • Des vidéos pour CHAQUE exercice démontrant le mouvement
  • Un Calendrier d'entraînement suivant vos Jours de repos
  • Un système intelligent de calcul de répétitions, de séries, de cardio, de calories dépensés & plus pour noter vos progrès

Vous aurez également la possibilité d’imprimer votre programme en version papier en vous connectant à votre Zone Web sur votre ordinateur. Chose certaine, vous ne manquerez jamais d’idées de routines d’entraînement.

 

Des Centaines De Recettes Saines et Faciles à Suivre

À chaque semaine, obtenez des idées de recettes incroyables à ajouter à votre alimentation. Retrouvez des déjeuners, Repas complets, Smoothies Protéinés, Desserts sans sucre & plus encore dans nos articles hebdomadaires et dans notre livre de recettes exclusifs pour nos membres. Bien manger n'aura jamais été aussi facile et amusant!

L'Application Nutrition

Découvrez notre nouvelle application NUTRITION qui vous permet de suivre en temps réel votre nutrition. Vous aurez accès à une base de donnée de plus de 30 000 aliments pour facilement varier/modifier votre alimentation quotidiennement en regardant vos calories et macronutriments grâce à notre système intelligent. Il s’agit d’une application offerte entièrement gratuitement à nos membres qui compte tous vos aliments, vous fournit des informations sur votre consommation énergétique et vous permet même de scanner les aliments directement à l’épicerie pour les intégrer dans votre plan alimentaire! Plus jamais votre alimentation ne sera réduit à “POULET-BROCOLI”

Éducation et Motivation Continue

Être membre Project Physique, ce n’est pas seulement obtenir des programmes! C’est également l’opportunité d’apprendre tout au long du processus grâce à nos entraîneurs. Nous nous sommes donnés comme devoir d’aider le plus de gens possible cette année et nous croyons que cela passe avant tout par l’ÉDUCATION!

 

C’est pourquoi nous vous donnerons un maximum de contenus éducatifs pour vous permettre d’apprendre comment mieux manger, comment construire vos repas, comment mieux vous entraîner et surtout :
Comment réussir votre objectif santé et fitness!

Vous aurez également des rabais et des prix exclusifs chez plusieurs de nos partenaires comme:

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À PROPOS DE PROJECT PHYSIQUE

Nous sommes la meilleure équipe d’entraîneurs en transformations physiques. Nous travaillons avec nos clients depuis 2014 mais nous cumulons plus de 15 ans d’expériences et plus de 800 heures de formations à notre actif.

Nous avons aidé des milliers de personnes à devenir une meilleure version d’eux-même en les aidant à optimiser leur digestion, à comprendre et contrôler leurs hormones, à perdre du gras et à bâtir de la masse musculaire maigre.

Grâce à notre vision unique et humaine dans le domaine, nous avons été parler à plusieurs événements pour aider le grand public à connaître leur potentiel sans avoir à utiliser des méthodes extrêmes ou restrictives.

Nous sommes excités de pouvoir possiblement travailler avec vous et de vous permettre de joindre la plus grande et merveilleuse communauté regroupant nos membres qui utilisent notre approche pour obtenir enfin les résultats qu’ils méritent.

Ce que nos membres pensent de notre Équipe

Avec plusieurs milliers de membres ayant adhérés à nos services depuis 2015 ...

★★★★★ 5/5

Je n’ai jamais eu autant d’énergie, ma qualité de sommeil c’est grandement amélioré, ma posture à changé, ma confiance en moi a augmentée…WOW…

Chantal Carrier

★★★★★ 5/5

En tout cas, merci de ton aide. J’en reviens encore pas de tous les résultats depuis que je travaille avec vous. Aujourd’hui, je suis fière de les mettre mes short et ma camisole pour m’entraîner. J’ai même pas l’impression de "travailler" pour ça.

Caroline Dicaire

★★★★★ 5/5

Project physique pour moi c’est beaucoup plus que des plans d’entrainement très efficaces, des plans alimentaires adaptés à tes besoins et des astuces qui te permettent de vivre à 100%, tout en atteignant tes objectifs. C’est aussi un service extrêmement humain qui travaille avec TOI, TES objectifs et TES besoins. Ce sont des gens extrêmement compétents sans qui je n’y croirais probablement plus. Merci!

Mathieu Richer

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Chrissy Salazar
Gerry
Shani Desjardins
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Ne jouez plus au Yo-Yo avec votre corps et votre santé! Obtenez tous les outils qui vous donneront le corps et la santé de vos rêves! C'est votre tour d'y arriver! Obtenez :

  • Des dizaines d'entraînements chaque mois
  • Une Façon simple et intelligente de suivre votre nutrition
  • Un Système intelligent de suivi de vos progrès
  • Un Accès Complet à notre communauté exclusive
  • Des Rabais chez tous de nos partenaires
  • La Chance d'atteindre enfin votre objectif!
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Questions Fréquemment Posées

Obtenez Réponses à vos questions avant de vous inscrire.

Q

Est-ce que toutes les exercices sont présentées en vidéos ?

A

Nous avons mis beaucoup de temps et d'efforts sur cette application. Nous avons filmé durant des heures pour nous assurer que les exercices soient faciles à comprendre - Autant pour la salle que pour la maison. 50% des exercices sont en vidéos explicatives et 50% sont en animations.

Q

Est-ce que je reçois de l'aide et du support?

A

Le Défi Transformation vient avec un groupe privé pour toutes vos questions. Nous avons aussi une messagerie et un courriel dans lesquels nous sommes très réceptifs. Si en tout temps vous avez des questions, nous serons toujours là pour vous répondre et pour vous aider dans vos programmes.

Q

Comment puis-je créer moi-même mon plan alimentaire?

A

L'application Project Physique calcule les calories et les macronutriments qu'ils vous faut pour réussir votre objectif. Vous pourrez ensuite choisir les aliments que vous voulez et les calculer dans votre journée. L'objectif est de ne pas dépasser vos calories quotidiennes et de respecter vos valeurs en macronutriments. Après quelques essais, vous apprendrez rapidement quels sont les meilleurs aliments et les meilleures portions pour votre objectif. L'apprentissage est primordiale selon nous pour votre réussite, mais nous serons avec vous en tout temps si vous avez des questions ou besoin d'aide pour créer votre programme.

Q

Est-ce que je peux imprimer mes programmes?

A

Bien que l'application offre une expérience incroyable et une facilité de compréhension au niveau des programmes, je peux comprendre que certaines personnes préfèrent imprimer leurs programmes. Vous pourrez définitivement les imprimer et vous aurez également accès à vos programmes sur notre interface web. Vous pourrez imprimer vos programmes directement sur ce site web en tout temps.

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