Le succulent Pain à la citrouille 1 1/2 tasse de farine d’avoine2 c. à thé de poudre à pâte1 c. à thé de bicarbonate de soude1 c. à th de cannelle moulue1/2 c. à thé de gingembre moulu1/2 c. à t de cardamome moulue1/4 c. à thé de muscade moulue1/4 c. à thé de sel1 tasse de cassonade1 tasse de purée de citrouille maison ou du commerce1/2 tasse d’huile de coco2 œufs2 c. à soupe de graines de citrouille Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 350 °F Beurrer un moule à painDans un bol, mélanger la
TIRAMISU SANTÉ Quoi de mieux qu'un dessert santé, pour se gâter un peu tout en continuant de prendre soin de notre santé et de nos objectifs! BEST OF BOTH WORLD! 1 c. à soupe de d’extrait de vanille1/3 tasse de stevia2 c. à soupe de fécule de maïs2 oeufs1 tasse de lait proteiné ou lait d’amande1 tasse de yogourt nature 2 %8 biscuits doigts de dame (chacun coupé en 3 tronçons)3/4 tasse de café fort (froid)2 c. à thé de cacao (tamisé) Dans une casserole, hors du feu, mélanger le sucre et la fécule.Ajouter les oeufs et bien mélanger à
OK Team Project Physique...Nous venons de surpasser les recettes de desserts santés avec ces SUSHIS DESSERTS complètement débileeees 🤤 À déguster sans restrictions (ou presque) 1 tortillas1 banane2 c. à soupe de yogourt grec sans lactose à la vanille2 c. à soupe de cacao½ scoop de protéine au chocolat2 c. à soupe de noix de coco râpée -Mélanger le yogourt avec le cacao & la protéine-Étaler sur le tortillas , parsemer la noix et de coco-Déposer la banane pour ensuite rouler-Couper en tronçons et garnir de votre confiture favorite!
Les boules ÉNERGIE gâteau aux carottes 🍰🥕 Voici la collation PARFAITE à amener dans ton lunch, surtout si tu es fan de Gâteau aux carottes, mais que tu veux faire attention à ta santé et diminuer les sucres raffinés!!! 😍😍 - ½ tasse de poudre d'amandes- 1 ½ tasse de flocons d'avoine à cuisson rapide- ½ tasse de carottes râpées- ¼ tasse de sirop d'érable- ½ tasse de dattes dénoyautées- ½ tasse de noix de Grenoble- ¼ tasse de raisins secs- 3 c. à soupe de noix de coco râpée non sucrée- 1 c. à thé de cannelle-1/2 scoop de
Fanatique de dessert et de chocolat? We got you! Cette mousse au chocolat est complètement insane, en plus d’être Vegan et santé!